Pourquoi cette question revient si souvent ?
Beaucoup de consommateurs pensent que tous les cornichons sont fermentés par défaut. En réalité, 90 % des produits en grande surface sont des cornichons au vinaigre (marinés à chaud), tandis que les vrais fermentés représentent une niche. Cette confusion coûte cher : vous payez un prix premium pour des bienfaits probiotiques inexistants si vous choisissez mal.
La vérité sur les Bubbies : deux gammes distinctes
Bubbies commercialise deux types de cornichons :
| Type de produit | Procédé | Où les trouver | Ingrédients clés | Probiotiques |
|---|---|---|---|---|
| Bubbies Fermentés | Fermentation lactique naturelle (3-6 semaines) | Réfrigérateur (rayon frais) | Eau, sel, ail, épices (pas de vinaigre) | Oui, souches vivantes |
| Bubbies Classiques | Marinade au vinaigre (stérilisation à chaud) | Rayon sec (température ambiante) | Vinaigre, sucre, sel, conservateurs | Non |
Quand choisir absolument des Bubbies fermentés ?
À privilégier pour :
- Santé digestive : Les probiotiques aident à rééquilibrer la flore intestinale (idéal après antibiotiques)
- Saveur complexe : Notes umami et acidité naturelle qui s'adoucit avec le temps
- Cuisson créative : En tartare de saumon ou avec des légumes rôtis pour une profondeur aromatique
À éviter dans ces cas :
- Si vous préparez une recette nécessitant une acidité franche (ex : sauce tartare classique)
- Pour les conservations longues hors réfrigérateur (les fermentés se périment rapidement à température ambiante)
- Chez les personnes sensibles aux FODMAP (risque de ballonnements)
Guide d'achat : 3 étapes pour ne plus se tromper
- Vérifiez le rayon : Les vrais fermentés sont TOUJOURS en réfrigérateur. Si c'est en rayon sec, ce n'est pas fermenté.
- Lisez l'étiquette : Recherchez « Fermented » en gros et l'absence de « vinegar » dans les ingrédients.
- Contrôlez la texture : Les fermentés ont une croque plus ferme et une acidité progressive (pas agressive comme le vinaigre).
4 mythes dangereux à oublier
- « Tous les cornichons contiennent des probiotiques » → Faux : Seuls les fermentés non pasteurisés en ont.
- « La fermentation signifie qu'ils sont périmés » → Faux : C'est un processus contrôlé, pas une détérioration.
- « Ils se conservent comme les classiques » → Faux : Après ouverture, consommez-les en 2 semaines max (vs 6 mois pour les au vinaigre).
- « Les cornichons fermentés sont toujours amers » → Faux : Un bon fermenté a un équilibre salé-acidulé harmonieux.
Et si vous ne trouvez pas de Bubbies fermentés ?
En France, leur distribution est limitée. Privilégiez :
- Les marques locale spécialisées (ex : Cornichons de l'Est en Alsace)
- Les producteurs en marché utilisant la méthode lacto-fermentée
- La fermentation maison avec des cornichons bio, du sel et de l'eau (recette testée en 72h)








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